Gwiritsani ntchito malangizowa 8 kuti musamangodzivutitsa kuntchito
Koma anthu ena amawoneka kuti ali ndi cholinga pa misana yawo. Ngati muli mmodzi mwa anthu amenewo, pali zinthu zomwe mungachite kuti muchepetse mwayi wanu wozunzidwa nthawi yotsatira pamene wodwala akudutsa njira yanu.
Khalani otsimikiza, koma osati wonyada
Menezi wanu adakulembani ntchito chifukwa ndinu munthu wabwino kwambiri pa ntchitoyi. Mosakayikira adafunsa anthu ambiri ndipo anakana anthu ambiri popanda kutenga nthawi yolankhulana nawo. Izi zikutanthauza kuti mutha kuyenda mu ntchito yatsopano ndi mutu wanu wokhazikika. Ndiwe wodabwitsa!
Koma, mumadziwanso squat za ntchitoyi. Zedi, mungakhale ndi chidziwitso mderali, koma kampani iliyonse yatsopano ndi dipatimenti iliyonse yatsopano ndi yosiyana. Musakhale otsimikiza kuti mumakana malangizo kapena kukana kufunsa mafunso.
Muyenera kuphunzitsidwa, ziribe kanthu-ngakhale mutakhala mutu watsopano wa dipatimentiyi. Koma, pita ku maphunziro amenewo ndikudalira kuti mudzaphunzira zomwe muyenera kudziwa.
Lankhulani mwamsanga
Ngakhale kuti ndi bwino kupereka anthu phindu lokayikira, ngati nthawi zambiri mumalowera, musalole kuti chilichonse chidutse. Pamene wina apanga ndemanga zachinsinsi za zovala zanu, zokamba zanu, kapena china chilichonse, lankhulani.
Ngati wovutayo akunena pamaso panu, nthawi yomweyo muwayankhe kuti, "Jane, ngati pali chinachake chomwe chikukuvutitsani za mawonekedwe anga, ndikusangalala ndikukambirana nanu." Yankho limeneli nthawi zambiri limatseka wopondereza, Sitikugwedezeka pamaso pake .
Tsopano, ndithudi, mukufunikira kuti abwana anu (kapena abwana anu) akufotokozereni momwe mukugwirira ntchito, kapena zovala zanu, monga malangizo omwe muyenera kutsatira.
Ndi ntchito ya bwana kukonza zolakwa zanu ndikuthandizani kuti mukhale ndi bwino. Koma ngati mnzako akuyamba njirayi, dulani mnzanuyo. Mukhoza kuwonjezera, "Jane, zikomo chifukwa cha nkhawa yanu, koma bwana wanga amakonda ntchito yanga." Kenaka pitani.
Ngati wogwira naye ntchito wina akukuuzani kuti Jane akunena zinthu zoipa za inu, muyenera kudzifunsa kuti ndi ndani yemwe ali vuto. Zingakhale zoonekeratu kuti ndi Jane, koma cholinga cha mnzako ndikukuuza chiyani? Mukhoza kutenga ngati chenjezo labwino, kapena kungakhale kukutsutsani Jane. Pangani chisankho chanu mosamala.
Ngati mwaganiza kuti ndi chenjezo chabwino, ndiye yathokozani mnzanuyo ndipo pitani kwa Jane mwachindunji. "Jane, Steve akundiuza kuti muli ndi nkhawa za mawonekedwe anga. M'tsogolomu, lolani kubwera kwa ine mwachindunji ndi nkhawa zanu. "
Ngati mumaganiza kuti mnzako akuyesera kukutsutsani Jane, yankhani, "Zikomo chifukwa mundidziwitse." Ndizo. Kukambirana sikupitilirapo. Mudzakhumudwitsa wothandizira mnzanu chifukwa simukuchoka.
Musayese kuyamwa kwa wovutitsa
Njira iyi ikhoza kugwira ntchito. N'zotheka kukhala mbali ya mzunguli wamkati, koma vuto ndilo, ndiye kuti mumakhala wopondereza mmalo mwa otsutsidwa.
Ngakhale kuti izi zingakulepheretseni kukwera mmwamba pamakwerero anu, zimabwera phindu la umphumphu wanu. Kuwonjezera apo, ngati simunayanjane, wozunza sadzakhala ndi malingaliro aliwonse okhudza kukumenyani inu mtsogolo.
Musapitirire
Chikhalidwe cha ku America chimatseguka, koma mukangoyamba ntchito yatsopano ndikutsitsa katundu wanu mwamsanga pamapazi a anzanu, musadabwe pamene akuponya kumaso kwanu. Anthu sangakunyengeni chifukwa cha zomwe sakudziwa. Simuyenera kusunga moyo wanu wonse, koma dikirani kufikira mutadziwa bwino anthu ndipo mukhoza kuwakhulupirira asanadziwe zambiri.
Funsani mafunso
"Nchiyani chimakupangitsani inu kunena izo?" Ndi funso lalikulu pamene winawake akunena chinachake chophweka. Musati mukhumudwitse nazo, ingochitani chisokonezo. Limbikitsani wopondereza kuti adzifotokoze mpaka atasiya ndi kuchoka.
"Ndiwe nsapato zowopsya!" "O, nchiyani chomwe chimakupangitsani inu kunena choncho?" "Chabwino, iwo sakuwoneka!" "Momwemo?" "Iwo ndi a bulauni, ndipo ndi chilimwe!" "Kodi pali lamulo za izo? Kodi ndingapeze kuti? "Ingopitirirani.
Musamasewere wodwalayo
Nthaŵi zina mawu achipongwe amangozembera. Nthawizina kutsutsidwa ndi kungodzudzula chabe. Nthaŵi zina mauthenga amveka bwino, othamangitsidwa. Nthawi zina munthu amene mumamuzindikira ngati wopondereza si kwenikweni wozunza, koma zomwe mumachita zimakupangitsani inu kumverera mwanjira imeneyo.
Nthawi zina kumaseka ndi chizindikiro chakuti muli m'gululi. Yang'anirani momwe ena amachitira ndi kudandaula komweko. Ngati wina aliyense akuseka, zingakhale zosangalatsa.
Pali kusiyana pakati pakutanthauza ndi kuseketsa . Musasokoneze awiriwa. Mungathe kuyankhula pamene mawuwa ali othandiza, koma ngati kungosangalatsa kumangopita. Kumbukirani kuti nthawi zina anthu amanena chinachake chomwe chiri chowoneka koma amakhulupirira kuti ndizosangalatsa. Awa ndi anthu abwino komanso kukonzekera nthawi imodzi kawirikawiri kumakhala chinyengo.
Pitani kwa bwana wanu kapena HR
Ngati vuto liri lalikulu ndi lofala, mukhoza kupeza thandizo mkati mwa kampani. Mabwana abwino amaletsa kuzunzidwa mwamsanga. Zoipa ziwalola kuti zikhale bwino. Mtsogoleri wabwino wa HR adzakuthandizani kuphunzira zidule ndi malingaliro othandizira omvera.
Ngati mumasankha njirayi, chitani zenizeni osati zowonjezera. Maganizo amakupangitsa iwe kuoneka wofooka. Khalani omasuka kulira mukafika kunyumba, koma khalani maso molunjika ku ofesi.
Funani akatswiri kunja kwa kuthandizira
Ngati nthawi zonse mumazunzidwa, ndizotheka kuti mukuchita zomwe ena samachita. Zidzakhala zothandiza nthawi ndi ndalama kuti mukhale pansi ndi wothandizira amene angakuthandizeni kudziwa momwe mungakhalire mosiyana kuti ena azichita mosiyana.
Makampani ambiri ali ndi Employee Assistance Programs (EAPs) omwe angakutumizireni thandizo. Kawirikawiri, kampaniyo idzapeza mtengo wa ulendo woyamba. Ndi chinsinsi, kotero simukusowa kudandaula ndi mtsogoleri wanu kuti adziwe.