Azimayi amapereka nthawi yokhala ndi ana awo, koma ndi zovuta za masiku ano za ntchito ndi zinthu zina zofunika, ntchito ya moyo wabwino ikhoza kukhala yovuta kwa abambo. Mafoni athu amtunduwu amatisamala za ntchito za maola onse usana ndi usiku. Zofuna za banja lathu ndi zofuna zathu siziyimira pamene tsiku lathu la ntchito likuyamba. Ndipo kupeza nthawi yodziyesa tokha kumakhala kovuta kwambiri. Nazi zina zofunika kwambiri kwa abambo kuti athandize Pano pali zofunika zina zomwe abambo angawathandize kuti ntchito yawo ikhale yabwino kwa iwo ndi mabanja awo.
01 Dzipangire Wekha
Ana ana asanu mwa ana anga akhala akuyenda pamsewu kusukulu ndi kusekondale (winayo akuvina kuvina mpira). Onse aphunzira kufunika koyenda kuti apindule kwambiri. Malamulo omwewo amagwiritsidwa ntchito m'moyo amayesera kuti zinthu ziziwayendera bwino pakuchita zinthu moyenera.
02 Nenani kwa Osafunikira
Imodzi mwa nkhani zomwe ndimazikonda kwambiri kuchokera kwa otsogolera akuluakulu komanso othandizira Stefano Covey ndi za chisomo chomwe mkazi wake waphunzira kunena "ayi" ku mapiri a zopempha zomwe amapeza kuti athandize ndi zifukwa zoyenera. Kukhazikitsa moyo wathanzi sikungapambane popanda kukhazikitsa patsogolo. Phunzirani njira zoyenera kuziika patsogolo pa zinthu zofunika kwambiri ndi kunena "ayi" ku zinthu zosafunika.
03 Samzisamalirani Nanu: Zaumoyo ndi Ukhondo Nsonga za Abambo
Kulankhula za kufunikira kwa thanzi ndi ukhondo kuti mupeze moyo wabwino, ndikofunika kuti muzilankhulana ndi dokotala wanu. Onaninso kalendala yathu yofufuza kuti muwone ngati ndi nthawi yeniyeni, ndipo ndi mafunso ndi mayesero ati amene muyenera kuyembekezera ndikuyembekezera. Kuuzidwa za thanzi lanu ndi gawo lofunika pa moyo wanu.
05 Siyani Kukhala Workaholic
Ngati mwapezeka kuti muli ndi chizoloŵezi chosokoneza bongo ndi ntchito yanu, ndi nthawi yotuluka mu chizoloŵezichi ndikuchita nthawi yambiri panyumba. Phunzirani zizindikiro zogwiritsira ntchito workaholism komanso njira zabwino zopezera kuti mutha kukhala pakhomo pakhomo ndikupanga nthawi yochuluka yochita bwino.
06 Tsambitsani Moyo Wanu
Moyo umakhala wovuta kwambiri, makamaka kwa abambo akuyesera kuchita zambiri. Ndangouziridwa posachedwa ndi bwenzi ndi mkazi wake amene amayesetsa kupanga moyo wawo wosalira zambiri ndikupanga nthawi yochuluka ya zinthu zomwe zinali zofunika kwambiri kwa iwo. Ankaona kuti moyo wake ndi ntchito yake sizinayende bwino kusiyana ndi pamene anayamba kusinthasintha. Nkhaniyi ikufotokoza za chifukwa chake komanso momwe angabwerere ku njira yosavuta yamoyo.
07 Pezani Banja Labwino Malo Ogwira Ntchito
Ndimakhala ndikulimbikitsidwa nthawi zonse ndikawerenga za malo ogwira ntchito omwe amazindikira kuti antchito awo ndi anthu enieni omwe ali ndi zosowa zenizeni - kuti ndi "anthu" osati "zothandiza anthu." Fufuzani momwe mungadziwire ndikusankha abwana omwe angakhale okondana ndi zomwe mumapanga m'banja ndikuthandizani kuti mukhale ndi moyo wabwino.
08 Idyani Palimodzi
Nthawi zonse timayesetsa m'banja lathu kuti tipeze chakudya chimodzi patsiku limodzi. Sizimagwira ntchito nthawi zonse, koma timayesetsa kwambiri. Phunzirani zambiri za momwe moyo umathandizira komanso momwe mungapangire nthawi yodyerako ntchito pamodzi ndi banja lanu.
09 Lowani Gulu Lothandizira Amayi
Mukumverera ngati mukusowa chithandizo chapadera kapena kugwirizana ndi abambo ena? Kukhala mbali ya gulu la abambo kungakuthandizeni kupeza malingaliro a moyo wabwino wathanzi komanso kuchepetsa nkhawa za ubale.
Yambani Kukhala ndi Banja Usiku
Kwa zaka zambiri, banja lathu lapatula usiku umodzi pa sabata kuti tikhale pamodzi - palibe zosokoneza, popanda zifukwa. Tasintha ndondomeko za ntchito, kuikapo zofuna zina ndikusunga madzulo pamodzi. Fufuzani chifukwa chake lingaliro la usiku la banja likugwira ntchito ndi momwe lingapangidwire kuti lichitike m'banja lanu.