Kulingalira kuli ngati Kuponya Pause mu Ntchito ya Amayi Amayi

Ubwino Wapatali Wokuchita Ulemu

Kumapeto kwa tsiku limene mumadutsa kumapeto. Ana ali m'tulo, nyumba imakhala chete, ndipo mumapeza nthawi yokha. Pambuyo pa kukumbatirana mwakachetechete mumasiyidwa ndi malingaliro anu. Ndi malingaliro otani omwe amadzaza malingaliro anu?

Kodi mumayamba kuganizira zomwe muyenera kuchita? Kodi mumayamba kuda nkhaŵa ngati zinthu zidzatha?

Kapena mumaganizira za zabwino zomwe zakuchitikirani lero?

Iyi ndi nthawi yofunika kwambiri yothetsera amayi ntchito ndipo ichi ndi chifukwa chake.

Kwa tsiku lanu lalikulu chinachake kapena winawake akukufunani. Nthawi zonse mumaganiza za zomwe ziyenera kuchitika kapena zomwe ena amafunikira. Pa nthawi ino ya tsiku, ndi nthawi yoti mutsegule, kumasula matenda kuti musangalatse malingaliro kuti mutha kukhala mwamtendere madzulo. Zili ngati kugunda batani kuti mupange zomwe zili.

Kodi mungatani kuti mutha kusintha kuchokera ku zovuta za tsiku ndi tsiku kuti mukhale osangalala? Yesetsani kukhala ololera.

Ngati simunamvepo za kukhala ololera, kapena kukhalapo, zikutanthauza kudzaza malingaliro anu ndi mphindi yomweyi. Mmalo moganizira za zomwe zapita kapena zam'mbuyo mtsogolo mukuganizira zomwe zikuchitika kapena kukuchitikirani panthawi ino. Ndiko kumvetsera ndi maganizo anu monga kumverera khungu lanu, kuyang'ana pozungulira inu ndikulowa mmakono, kutenga mpweya wokwanira kapena kukhala chete kuti mumvetsere zomwe zikuchitika kuzungulira inu popanda kuweruza chirichonse. Mumavomereza zonse momwe ziliri popanda kuyesera kusintha.

Ingokhala.

Pano pali zomwe zingachitike pa malingaliro anu mukamachita zinthu mosamala ndikusintha nthawi yanu yokhala nokha.

Chirombo chobiriwira cha kaduka slithers away

Mukamayesetsa kukumbukira palibe masewera oyerekeza. Simukudzaza malingaliro anu ndi zomwe anthu ena ali nazo chifukwa mukuganizira zomwe zikuchitika kuzungulira inu.

Mukusangalala ndi zomwe zili zoona pa banja lanu komanso nokha. Ikani batani ya pause ndikuyang'ana ana anu ali m'mabedi awo okondwa komanso otetezeka pakali pano.

Kudandaula kumachepa

Kusinkhasinkha kumaima chifukwa mukuganizira zomwe zikuchitika pakali pano. Mukusiya kulingalira momwe zinthu "ziyenera kukhalira" ndikusangalala nazo monga momwe zilili. Ikani batani pause ndikuyang'ana thanzi lanu. Muzimva kutopa mumapfupa anu kuchokera kumasiku abwino ntchito.

Kukhala wodekha kumatsuka pa iwe

Mukamayang'ana pa mphindi yomweyi ndi malingaliro monga "Palibe amene akusowa ine mu nthawi yomweyi. Aliyense ali mtulo. Aliyense ali otetezeka. Aliyense ali wathanzi, kuphatikizapo ndekha. Pali denga pamwamba pa mitu yathu kutisungira ndi kutentha. Moyo ndi wabwino. "Mukukumbukira kuti mutenge mpweya ndikumverera bwino ndikutsuka thupi lanu. Mumasuka. Mavuto a tsikuli amachotsedwa pambali chifukwa palibe chimene mungachite panthawiyi yomwe idzasintha zinthu. Ndi pamene inu mukuganiza kukhala. Inu mumagwira batani pause ndikusangalala ndi mphindi ino.

Iwe umayima kuti usangalale ndi moyo wako

Moyo suyenera kukhala tsiku la usiku ndi usiku. Marathon akhoza kuima usiku mukatenga nthawi kuti mukhalepo. Mukagwira bomba la pause muwona zabwino zomwe zikukuchitikirani.

Kuyamikira kumakhala kosavuta kufotokoza. Inu mumayamba kuyang'ana pozungulira ndikuganiza, "Hey wow! Moyo ndi wokongola kwambiri pakali pano. Yang'anani pa chirichonse chimene ine ndathandizira kuti ndipange. Yang'anani pa chirichonse chimene ine ndingakhoze kuchita. Wow. "Chimene mukuchita ndi chodabwitsa komanso kukhalapo kukupatsani mphatso kuti mudziyese nokha.

Kuphunzira kukhala ndi malingaliro kuli ngati kuwonjezera shuga ndi zonunkhira zomwe simunadziwe kuti mukusowa. Zimapangitsa moyo kukhala waphindu. Kuchita kukhala m'kamphindi ndi chinthu choyenera kuchita tsiku lonse, koma kuchita izo usiku ndi kopindulitsa. Usiku ndi pamene ubongo wathu ukhoza kupita mndandanda wochita mndandanda kapena zovuta. Mukasindikiza pause, matendawa asangalatse ndipo mukhoza kukhala. Mphamvu ya malingaliro ndi yanu yoyenera, kotero muzikumbukira.