Malangizo 12 Okuthandizani Kuti Muzigonjetsa Kulimbana Kwambiri

Pitirizani Kuopa Kuyankhula kwa Anthu Onse

Kodi anthu amaopa chiyani kuposa imfa? Malinga ndi kafukufuku angapo, yankho ndikulankhula pagulu. Kaya muli ndi zoona pazinthu zomwe zili zoona (koma poyamba muyenera kupeza anthu omwe saopa kutsutsana pagulu). Palinso dzina la mantha awa. Akatswiri a zamaganizo amachititsa kuti matendawa asokonezeke maganizo ngakhale kuti anthu omwe amadzinenera kuti sangakhale nawo amawopa.

Simukusowa nzeru kuti mudziwe za kugonana, nkhawa yaumphawi, kapena, mwa mawu a layman, mantha a kuyankhula pagulu, kudziwa kuti pamene mawu akuti "kulankhula" amatsatira mawu akuti "Muyenera kupereka" mumathyola thukuta lozizira ndipo mawondo anu ayamba kunjenjemera. Mutha kumverera kuti masaya anu ayamba kukhala ofiira pokhapokha mutangoganiza. Kwa anthu ena, izo ziribe kanthu ngakhale ngati akuyenera kupereka gulu ku gulu laling'ono kapena kupereka mawu kwa omvera ambiri. Kuopa kulankhula poyera kuli koopsya mosasamala kukula kwa omvera. Popeza mungayesedwe kuchita zimenezi panthawi ina, mungapindule chifukwa chogonjetsa mantha anu ndikuphunzira momwe mungalankhulire ndi gulu. Tsatirani mfundo 12 izi zingakuthandizeni kuchita izi:

1. Phunzirani mozama momwe mungathere pa mutu wanu: Mudzakhala omasuka kulankhula zambiri zokhudza zomwe mukudziŵa.

1. Dziwani kuti omvera anu adzakhala ndani: Kodi mutha kuyankhula ndi gulu la akatswiri kapena omwe sakudziwa pang'ono za mutuwo? Kudziwa zomwe zingakuthandizeni kupanga mapulogalamu anu molingana ndi kukonzekera. Muyenera kukhala odziwa zambiri kuposa omvera anu.
2. Konzani ndemanga: Musayese kuyankhula mopanda chidwi. Ngati mumakonzekera mwachidwi ndondomeko ya zomwe mukufuna kukuphimba musadandaule za kuiwala chinthu chofunikira.

1. Musalowetse pamtima malankhulidwe anu: Ngati mutapanga mawu anu onse kukumbukira ndikuiwala ngakhale mzere umodzi wokha, zinthu zingasokonezeke ndipo simungathe kukumbukira zina zonsezo. Muli bwino kwambiri podziwa chomwe chiri chomwe mukufuna kunena, koma osati mawu onse a mawuwo.
2. Yesetsani: Yesetsani zomwe munganene pamaso pa galasi kapena kanema kujambula izo. Mukhozanso kuchita izi ndi mnzanu. Ngati mumayankhula mobwerezabwereza, musagwiritse ntchito pamtima mawu aliwonse a iwo-mumakhala omasuka pa tsiku lalikulu.
3. Ganizirani mafunso omwe omvera anu angafunse: Ngati mwapeza mndandanda wa mafunso omwe omvera anu angakhale nawo, mudzatha kukonzekera mayankho anu.
4. Valani bwino, koma molimbika: Mudzafuna kuvala mwaluso kuti mukambirane. Valani chovala chimene mumawoneka bwino ndikuchimva bwino. Kukhala ndi kolala yakukuta iwe kapena nsapato zako kumangiriza mapazi ako pamene uli pamwamba pa podium kudzasokoneza kwambiri.
5. Lekani kuwuza aliyense momwe mukuchitira mantha: Musadandaule kwa ena za momwe mumamvera. Kukhazikika pa izo kungowonjezera nkhawa yanu. M'malo mwake onetsetsani kuti muli ndi chidaliro ngakhale mutamva kanthu.

1. Sungani madzi pafupi ndi inu: Kukhala ndi pakamwa youma pamene kulankhula kuli kochitika kwa onse osati omwe akuopa kulankhula. Kuti musamve ngati pakamwa panu mwadzaza ndi thonje, mutenge madzi ena nthawi zina.
2. Pezani nkhope zabwino mwa omvera: Yesetsani kupeza anthu m'magulu osiyanasiyana omwe mungakumane nawo pa nthawi yanu. Zidzakhalitsa bata ngati mutayamba kuda nkhawa.
3. Gwiritsani ntchito zothandizira zowoneka: Mwachitsanzo, kujambula, kudzachititsa kuti pulogalamu yanu ikhale yosangalatsanso ndipo idzakupatsani omvera anu chinachake kuti chiganizirepo kuposa inu. Onetsetsani kuti malo omwe mumalankhula nawo ali ndi zipangizo zomwe mukufunikira komanso mukudziwa momwe zimagwirira ntchito. Ngati mukukonzekera kujambula kwa digito, mudzafunika podiyumu yodabwitsa. Ngati alibe zomwe mukufunikira, konzani molingana. Musaiwale kuti ma slide anu alipo kuti athe kuwonjezera mawu anu. Musawerenge mwachindunji kwa iwo.

1. Lankhulani pang'onopang'ono: Anthu amakonda kulankhula mofulumira pamene ali ndi mantha kotero yesetsani kuchepetsa. Mudzakhala osakhumudwa kwambiri pa mau anu ngati simukufulumira kulankhula.